Žlutá (2,5 - 7 kg): Vhodná pro začátečníky Červená (8 - 15 kg): Vhodná na zahřátí, stretching a lehké silové cviky. Lze použít na kompenzační ramenní a další cviky Černá (15 - 30 kg): Lehký až střední odpor. Vhodná jak na stretching, tak na silové cvičení. Fialová (20 - 50 kg): Střední až těžký odpor. Zelená (35 - 60 kg): Velký odpor pro těžký silový trénink - vhodná na dřepy, bench, kliky atd.

Set 4 posilovacích gum HMS jež jsou využívany v silovém tréninku, kondičním tréninku, ale i v rehabilitačním cvičení. V silovém tréninku slouží jako dopomoc nebo jako dynamická zátěž. Při rehabilitaci jsou využité protože se nejedná o přímou zátěž, ale guma postupným tahem vytváří odpor a to především při úrazech svalů, šlach a kloubů. Parametry: Černá - 500 x 50 x 1,2 mm - 18 - 25 kg Modrá - 600

Tréninková tyč s odporovou gumou Vám umožní zapojit do Vašeho funkčního tréninku více cviků s prvky silového tréninku. Odporová guma je připojena k 110 cm dlouhé ocelové tyči. Zátěž lze regulovat mírou natažení. To funguje na jednoduchém principu - čím více tlačíte gumu od sebe, tím se její odpor zvětšuje. Ocelová tyč je potažena neporézní gumou o vysoké hustotě, která poskytuje spolehlivé a pohodlné

Merco Ellipse Discs klouzavé disky nabízí účinný způsob jak obohatit Váš tréninkový program o nové efektivní cviky. Pár disků Vám zprostředkuje intenzivní trénink, pomůže zesílit hlubší svaly těla i vyrýsovat postavu. Disky jsou vyrobené z ABS plastu, který je velmi odolný a má nízkou hmotnost. S klouzavými disky Merco Ellipse můžete cvičit prakticky kdekoliv. Z jedné strany má disk hladký povrch pro

Pružinový posilovač patří mezi osvědčené a nestárnoucí fitness pomůcky. Multifunkční posilovací expandér s pružinami Merco Enforcer vám pomůže spolehlivě procvičit horní polovinu těla v pohodlí domova. Přidáním či odebráním jednotlivých pružin určujete nastavení zátěže a náročnost vašeho cvičení. V plastovém madlu je instalovaný navíc také menší pružinový posilovač zápěstí. Ještě více variant cviků

Všechny děti si zamilují prolézací tunel Tunnel Color. Lehký a skladný tunel zprostředkuje dětem spoustu bezpečné zábavy a usměrní jejich ohromnou energii. Prolézačka navíc rozvíjí koordinaci rukou a nohou a stimuluje celkovou pohyblivost, která je tak důležitá pro zdravý rozvoj dětí. Barevná stěna jednovrstvého tunelu je vyrobena z prodyšné polyesterové látky, síťoviny a zapošitého spirálového drátu.

Sportovní taška Gym Rat je unisex designová taška do fitka, která poskytuje množství odkládacího prostoru. Má zesílený popruh s možností nastavení délky a polstrované uši pro ještě komfortnější nošení. Vyrazte s ní do fitka, na výlet nebo dovolenou! Sportovní taška Gym Rat je unisex taška do fitka s bohatým odkládacím prostorem, jejíž design a praktičnost budete milovat Sportovní taška Gym Rat je designová

Skvělý pomocník pro zpevnění a posílení celého těla. Látková odporová guma Sportago je jednoduchý, ale efektivní posilovací doplněk. Odporová guma při cvičení zvyšuje zátěž, svaly se napínají a odpor způsobuje, že vyvíjejí více síly- díky tomu zpevňujete tělo a budujete svaly. Má všestranné využití, mezi ženami je oblíbená zejména pro posílení hýžďových svalů, ale pomůže vám posílit i další svaly spodní

Efektivní cvičební pomůcka ke cvičení zádových a břišních svalů. Kmitací tyč Sportago Vibration Bar je skvělým pomocníkem ke komplexnímu cvičení zádových a břišních svalů (a to i hlubších vrstev těchto svalových partií). Díky vibraci tyče je během cvičení zapojena většina svalů horní části těla, což napomáhá k rehabilitaci při dlouhotrvajících bolestech zad, případně k prevenci před těmito obtížemi. Sportago

Posilovací lano, ideální pomůcka pro posilování horní poloviny těla, délka 15 m, šířka 3,8 cm Posilovací lano Sportago Wavemaster je skvělou cvičební pomůckou pro rozvoj síly, výbušnosti, koordinace a vytrvalosti. Je využitelné pro horizontální a vertikální trénink, délka lana 15 m, šířka 38 mm.Při horizontálním tréninku upevníte lano do středu, lano pomalu napínáte a na konci lano uchopíte oběma rukama.

Posilovací kladiva/palice patří do kategorie balistických cvičení, u kterých člověk samozřejmě posiluje, ale primárně jde o trénink výbušnosti a dynamiky. Při používání posilovacího kladiva zapojíte všechny svalové skupiny na těle, ale největší efekt má takové cvičení u trupu těla a celých paží včetně zápěstí, dlaní a prstů. Ideální tréninková pomůcka na crossfitové a dynamické cvičení pro zapojení

Multifunkční kužel s otvory Merco Vario je základní tréninková pomůcka pro sportovní kluby, školy, kynologické kluby pro výcvik psů apod. Díky jeho konstrukci jej můžete zkombinovat s plastovými tyčemi s průměrem 25 mm, Merco HP kruhy a navíc se spojkami tak můžete vytvořit samostatnou překážku či celou agility sadu dle vaší představivosti. Tento plastový kužel má výšku 46 cm, rozměry základny 24 x

Sada fitness gum Spokey RIBBON SET: - to jsou 3 gumy s různou úrovní odporu: light (7 kg), medium (12 kg), heavy (17 kg) - ideální pro zpestření každodenního tréninku - umožní maximální efekt z tréninku a zaměřit se na jednotlivé svalové partie - díky jejich tvaru (200 x 15 cm) je lze použít pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit Pokud hledáte efektivní a osvědčený

Rotační disk pro zaštíhlení postavy - průměr 26cm. Magnetický točivý disk je nový generační posilující výrobek, který byl vyvinut na základě nekonečné série posilovacích sportovních výrobků. Má dva efekty. Masážní podložka během cvičení, za pomoci váhy uživatele, masíruje chodidla. Podložka byla navržena ze specíalního materiálu, tak aby během cvičení byly stimulovány koncové nervy v chodidlech a účinek

Sportovní taška Undeniable 5.0 Duffle je ideálním společníkem na sport, do fitka nebo na cesty, kde vás podrží za jakýchkoliv podmínek. Disponuje technologií UA Storm, díky níž spolehlivě odolá nepřízni počasí jako je déšť nebo sníh. K tomu přidává dostatek kapes na všechny vaše věci a nastavitelný popruh na rameno. Sportovní taška Undeniable 5.0 Duffle - ideální taška do fitka, na sport či na cesty,

Užitečná sada 2 ks odporových gum.  Odporová posilovací guma Sportago Pase je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, při crossfitu, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro odlehčení a přidání odporu v během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. Guma je

Sada univerzálních odporových gum, odpor 3,5 - 57 kg Z dlouhodobých bestsellerů jsme pro Vás vybrali nejžádanější odpory gum a vytvořili cenově výhodný set. Díky širokému rozpětí odporů lze sadu využít pro všechny cviky. Gumy v sadě: růžová (extra lehká) 0,64 cm, síla odporu 3,5 - 7 kg žlutá (lehká) 1,3 cm, síla odporu 7 - 16 kg oranžová (střední) 2,2 cm, síla odporu 11 - 29 kg červená (těžká) 3,2

Hrazda do dveří je vhodnou cvičební pomůckou pro cvičení v domácích podmínkách. Parametry a specifikace výrobku: šíře hrazdy je nastavitelná v rozmezí 65 - 100 cm nosnost 100 kg baleno v potištěné krabici Díky snadné montáži na zárubně dveří umožňuje cvičení v jakémkoli bytě. Umožňuje protahování a posilování rukou a horní části těla v domácích podmínkách.

Expander značky Spokey. Sada expandérů obsahuje 3ks expandérů s různou úrovní odporu. Light - 7kg, Medium - 12kg a Heavy - 17kg. Jsou vyrobeny z odolného materiálu, latexové pryže, která zajistí dlouhou životnost. Expandéry jsou ideální pro zpestření každodenního tréninku, neboť umožňují zaměření na konkrétní svaly a partie. Díky svému tvaru a rozměrům (200cm x 15cm) jsou vhodné pro protahovací cvičení,

K nejúčinnějšímu osvědčenému cvičení na formování postavy v oblastech pasu a břicha, při kterém se rychle zbavíte přebytečného tuku a spálíte nadbytečné kalorie, patří kroužení pánví s obručí. S gymnastickou obručí Merco Hula Hoop Counter je toto cvičení ještě účinnější a zábavnější a zvládne ho i naprostý začátečník. Tato obruč, na rozdíl od klasických obručí, nesklouzává a díky nastavitelnosti se